祖師谷大蔵で米ぬか酵素風呂「酵素世田谷」奮闘記

自然療法の本やお客様のお話しからビワの葉温灸にずっと興味がありました。

お客様にビワの葉温灸されている方がいらっしゃるので 思い切って教えていただきました。

私の想像とはかなり違いましたね。熱いのをジーッと我慢かと思ってましたが、熱い と思った時にはすぐ離していいようです。

お灸 とだけイメージをもっているとかなり違います。

私は忘れもしない19歳厄年に 椎間板ヘルニアになりました。酵素風呂に入って 動けてますが、なった時から今までに一度たりとも鈍痛を感じない日はないんです。
常に違和感があり ひどい時は左下半身が痛いことも。

それがお灸してもらった後 ふっ と軽くなりました。痛みには効くとは聞いてましたが まさか一回押し当てただけで！

もっと深く知りたいし、皆さんにも教えたいので早速キット購入。
近所に自然療法の大家 東城百合子先生の「あなたと健康社」があるので ここなら手に入ります。

詳しい事は徐々にアップしてきます。お楽しみにo(^-^)o

ひゃー終わりました。もう歳を取りすぎたので緊張感は皆無だったんですが、いい加減な事を喋ってはいけないと思うとだめですね。声がボソッとなって小さくなってしまいます。
意外に出る場面多く 化粧ぐらいするべきだったかしら！？

レポーターの女性はまだ23歳のお嬢さん。とてもかわいい方で向かい合って話すのが恥ずかしかったです。

彼女のブログに載せるとの事でツ-ショットで写真を撮ったのですが、私も と言う勇気がなく画像なしです。かわいいタレントさんなのでブログは探してください（笑）

私の期待以上に酵素風呂に対する印象がよかったようで安心しました。

放映日時は終了したら記事にしようかと思います。なにせ私のボーッしていて更に寝不足な顔がボソボソ喋っているので(-.-;)

かわいいお姉さんの入酵シーンがありますので その辺はちょっとポイントが高いかも！残念ながら浴槽に入る時は水着着てましたがf^_^;

まぁ無事に終わって良かった良かった。ご協力くださったお客様達ありがとうございました。m(__)m

店先にある 鉢から苺収穫！

ほんとは苺もどきのハーブらしいのですが、名前忘れちゃいました。二期目は甘くなるといわれた通り 甘い！こんなちっちゃな実も一生懸命なってるんですね。

ついでに私の手のマメも写ってるので記念にお話しします。しなくてもいいか（笑）

手の平の数箇所に黄色に盛り上がっているところです。スコップを持って水を含んだ重い糠を扱うため 最初は何度も血豆が出来て爆ぜました。そのうち固いタコのようになりましたが、10年もやっていると逆に柔らかくなってるんです。もちろん変色して膨らんでますが、ほとんど周りの皮膚と同じ固さです。酵素達ががんばる私の手をさすってくれているんでしょう！

酵素は本当に凄い って実感してます。

最近は消化酵素の存在がよく取り上げられるようになりました。

自然の物・生の物を食べるのが酵素を無駄に使わない！ といわれてますし(この話しは別の機会に) そのものの酵素も取り込むことができます。

消化酵素は自然治癒力に使われる代謝酵素と元は一緒。無理な食事をして消化にばかり酵素を使ってしまったら身体は病気にかかりやすく、また病気になったら治りにくいということになります。

食事には気をつけないとですね！

画像はもってこいのおやつ「琉球玄米」です。黒ゴマ入りの黒糖ベースのトローリとした飲み物です。お客様イチ押しでいただくのですが、元気になるのがわかります(^o^)

相変わらず熱いです。
今日は筋肉痛だったので酵素風呂に入りました。朝の早い時間帯に一番風呂に入ってくださるお客様の気持ちを知ろう！ と考え その時間で１番熱いお風呂へ。

・・・

半分の時間で玉砕。手足出して顔外して・・・ なんて思ってたら 入れちゃいました。

最近 不調なんですよ、原因はわかってるんです。アイスですf^_^;

今まで夏でも滅多にアイスを食べたいと思わなかったのに 今年は毎日食べてたんです。案の定 調子がわるい。冷たい物の食べ過ぎってホントに悪いんですね。お腹冷やしちゃったのかな！？

久々に熱いお風呂に入れちゃった自分にびっくりです。身体は正直ですね(>_<)

お店も夏らしくなってきましたよー。

今日は早めに終わる水曜ですから 酵素風呂の手入れも早めに始めます。

今 一箱完成。

出来上がりを見る度に 作品だよな って思います。職人さんの作業リズムは 月のテンポだといいますが、確かに。私も一定のリズムがあり計ったように毎回同じ時間が作業にかかります。それも一秒刻みとは少しずれるのだから おもしろいですね。(^o^)

かわいい さくらんぼ♪三つつながってるんです。時期のものを食べると生き返りますね。

これからの時期はただいるだけで体力を使います。

「これからの時期はお客様が減るでしょ？」なんて心配いただきますが、そう減ることは経験上ないですね。ただ昼間の時間帯はさすがに減りますf^_^;

酵素風呂は出た後に汗が吹き出しますから 考えただけでも帰り道が・・・（笑）

でも大丈夫、ちゃんと考えてありますから！冷たいおしぼりが冷蔵庫にあるし。入酵中もご希望により お水や凍りを含んでいただけるようになってます。
冷たい飲み物もご用意してございますが、店長としてはあまり勧めませんf^_^;できたら せっかく温熱療法をしたので 温かめの飲み物で我慢していただきたいです。

熱いお風呂に入っても 帰り道は爽快ですよ！ぜひお試しあれ です。o(^-^)o

私が10年以上前にやっていた酵素風呂のお店でのこと。

虚弱体質で子供の頃から細めの体型でした。酵素風呂に通って元気になり明らかに体質が変わったのに太りません。仰向けで寝てると腰痛起こすほど肉がなかったので もう少し丸みがでたら体力もつくのに・・・なんて思ってました。

その内 酵素風呂を仕事にし 食べる量も飲む量も半端じゃないのに体重は変わりません。むしろ少し痩せたぐらいで お客さんに心配されるほど。

でも やってる本人はちょうどいいんです。1kgでも増えると動きが鈍くなり そのうち腹痛が続いて体重が戻るんです。

それで思ったんです。人にはベスト体重というのが本当にあるんだな と。

今ではその頃に比べ3kg太りましたが、十年たった年齢にはこれがベストなんでしょうね。

どれだけ食べても変わらないですからね。

酵素風呂に入り続けているお客様で不調により急に太ってしまったかたは短期間で5kgぐらい痩せるんです、他に何もしなくても！

これはきっとダイエットとは別に身体の不純物やむくみがとれるからなんでしょうね。

いやーたいした酵素風呂ですo(^-^)o

☆痩せ方には個人差がございます。あくまでも当店のお客様の例です。

熱中症の起こりやすい条件が全て揃う酵素風呂の仕事。

・高温・多湿・無風・直射日光

直射日光に関しては 「酵素世田谷」だけかもしれませんが(-.-;)ガラスばりの店舗は西陽がバッチリ差し込むのです。

梅雨が明けたかな！？って頃に急に気温が高くなるので 身体も慌てます。

私は酵素風呂の手入れをしていると 「熱疲労」の症状に見舞われ 慌ててスポーツドリンクを飲んで横になります。
・だるい、めまい、吐き気、頭痛、多汗、青白い顔 などなど。

皆さん 調子が悪いと思っているだけの事が意外にも熱射病や熱けいれんの手前かもしれませんから 気をつけてくださいね。

なんにしても睡眠不足がこういった症状を招きやすくしますから 日が長くなったからといって 羽目を外しすぎませんように(>_<)睡眠不足は酵素も減らしてしまいますからね！

詳しくは米糠酵素風呂「酵素世田谷」へ。

今朝も熱いお風呂に皆さんが入ってくださるので 入れてる私が心配するぐらい。

15分手足出さずにいられるのは凄いことです！がっ、酵素不足ですよ(-.-;) 出た後 ちゃんと汗をかかれているから安心はしましたが、皆さんお疲れなんですねー。

睡眠不足と極度の疲れはあまり汗がでません。でもご心配なく、出てから吸収した酵素が体内で分裂し発熱を起こすので 噴き出す汗にご自身もびっくりですよ(^0^)/

画像は意味もなくドライアイスです。アイスに付いていたもので遊んでました。この中で唄いたいわ（笑）